Tostadas de ajonjolí bajas en carbs.
You can have Tostadas de ajonjolí bajas en carbs using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Tostadas de ajonjolí bajas en carbs
- It's 1 taza of + 1 cda semillas de ajonjolí.
- You need 1/2 taza of semillas de girasol.
- You need 1/2 taza of queso rallado (yo usé Mozzarella).
- It's 1 cda of psyllium husk.
- Prepare 1/2 taza of agua.
- You need 2 of huevos.
- Prepare of Sal.
Tostadas de ajonjolí bajas en carbs instructions
- Mezclar todos los ingredientes y extender sobre papel encerado en una bandeja de horno, hacer los cortes para que sea más sencillo dividirlos al final.
- Espolvorear la sal por encima. Meter al horno a 300F durante 20 minutos.
- Cortar con cuidado las tostadas.
- Reducir la temperatura a 250 F y volver a colocar las tostadas en el horno durante 20 minutos más.
- Sacar las tostadas y asegurarte de que estén bien secas. Dejar en el horno con la puerta ligeramente abierta hasta que el horno se enfríe.
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