Recipe: Tasty Tortillas keto para burros o flautas - receta de mamá

Tortillas keto para burros o flautas.

You can cook Tortillas keto para burros o flautas using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Tortillas keto para burros o flautas

1. You need 1/4 taza of claras de huevo.
2. It's 3 cdas of agua.
3. Prepare 2 cdas of chía.
4. It's 3/4 taza of harina de coco.
5. You need 3 cditas of psyllium husk.
6. Prepare 1/4 cda of sal.
7. Prepare 1/2 - 3/4 taza of agua caliente.
8. Prepare 2 cditas of aceite de coco en pomada.

Tortillas keto para burros o flautas step by step

1. En un recipiente se agregan las claras, 3 cdas de agua y la chía se revuelve bien y se deja reposar por 10 minutos..
2. Se mezclan todos los ingredientes secos, se agregan las claras y el agua caliente poco a poco (varía la cantidad de acuerdo a la marca de los ingredientes) hasta obtener la consistencia deseada, se deja reposar por 10 minutos más..
3. Dividir la masa en 8 partes, formar las bolitas y se aplanarlas con una prensa de tortillas, después extenderlas más con un rodillo. Si desea puede cortarlas con un plato como molde..
4. Poner al comal por 1 minutos por lado a fuego muy bajo..